这恼人的感冒又咳嗽

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很多人以为退烧了、不流鼻涕了,感冒就好了,不再忌辛辣,抽烟、熬夜等等。

事实上,受损的气管还在修复中,这些不良刺激只会让它“雪上加霜”,这就是有些人感冒后久咳不愈的原因。

但是但是,我的咳嗽为何还不好呢,昨夜晚间间或被咳嗽弄醒,实在好不爽呢,为嘛咳嗽还久还没有好呢? 哎,真是恼人的感冒加咳嗽啊。

感冒好了,还要保护好呼吸道,做到多喝水,饮食清淡,不吃辛辣、甜腻食物,不喝酒、不抽烟、不熬夜,注意保暖,保持室内湿润。同时,多吃一些养阴润肺的食物,如梨、蜂蜜、银耳粥、百合粥、山药粥、杏仁茶等,平时还可以用陈皮泡水喝。

记得那个童鞋说过晚上睡觉前用自己双脚能承受温度的热水泡脚,并持续泡上半个小时左右,坚持几天,感冒就会好,看来得试下,还有可能真地是缺乏锻炼的缘故,还是应该多多锻炼下身体,要不天天呆办公室,没有什么锻炼,这可不是长久之策略哟。

神啊,感冒并咳嗽,赶快挥之而去吧……

正文完
 
dallen
版权声明:本站原创文章,由 dallen 2010-10-19发表,共计388字。
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评论(15条评论)
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2010-10-20 18:31:58 回复

有经历,生病的确不好受。还要照顾自己。 :sad:
祝博主快快好起来!

 Windows  Chrome  中国广东省珠海市电信
2010-10-20 17:42:33 回复

变慢性就完蛋了一咳嗽就N月

 Windows  Chrome  中国天津天津市联通
2010-10-20 16:22:10 回复

:razz: 注意身体哈,小六六。。。话说岚姐我也要加强锻炼了。。

 Windows  Chrome  中国上海上海市电信
2010-10-20 14:26:22 回复

感冒恢复期间多喝水,可以加快体内的代谢循环,对康复很有好处

 Windows  MSIE  中国黑龙江省哈尔滨市联通
2010-10-20 02:22:08 回复

最近真是头疼,昨天晚上我闹肚子疼,大家都在生病啊

 Windows  Chrome  中国上海上海市电信
2010-10-19 22:27:08 回复

这个季节最容易感冒

 Windows  MSIE  中国浙江省嘉兴市电信
    2010-10-20 19:00:53 回复

    @IM路人:是的哈,开始就一点小咳嗽而已,没晓得会如此严重的
    @7cbt:额,这个季节都得注意点哦
    @赫赛汀:我一天就狂喝水啦
    @雅岚:是哟,岚姐,就是缺乏锻炼啊
    @大鲨鱼:嘿嘿,坚决不让它变,那可折磨人啊
    @杜小白:好的哇,谢谢,在慢慢恢复。

     Windows  MSIE  中国贵州省贵阳市电信
2010-10-19 20:57:45 回复

所以平时要照顾好自己

 Windows  MSIE  中国河南省郑州市联通
2010-10-19 20:55:27 回复

祝早日康复,注意身体

 Windows  Opera  中国江苏省苏州市电信
2010-10-19 20:41:19 回复

咳嗽。。要注意身体呀

 Windows  Firefox  中国广东省深圳市电信
2010-10-19 19:37:17 回复

我感冒了半个月,哎。快好了。前几天吃东西没胃口,但是吃了酸的就有了,也咳的少了,不知道是不是这个的作用。

 Windows  Firefox  中国广东省东莞市电信
2010-10-19 16:21:31 回复

在电脑边上放个加湿器吧,对呼吸道感染有好处!

 Windows  Chrome  中国浙江省杭州市联通
2010-10-19 16:10:55 回复

我前一段时间也在感冒, 好了之后咳嗽还在继续,

其实我也知道主要是抽烟的原因, 感冒好了, 咳嗽不好, 可是我实在忍不住, 日.

 Windows  Chrome  中国陕西省西安市电信
2010-10-19 12:31:41 回复

这个秋冬交替的季节最恼人了

 Windows  MSIE  中国山东省济南市移动
    2010-10-20 18:57:10 回复

    @Louis Han:是哦,最是烦人呐,更替的时节最麻烦人啦
    @绝版黑色:还是应该少抽点烟哩
    @秦大少:湿润点的确对长坐电脑边有好处
    @竹下无为梦:呵呵,吃酸的也可以么?
    @飞猪:还好,今天不怎么咳嗽了,光吃药,不怎么喜欢打针呢
    @Aliaosha:谢谢,争取早点恢复
    @猪猪懒人窝:额,就是平时少锻炼啊

     Windows  MSIE  中国贵州省贵阳市电信